LA
GESTALT
El todo es más que la suma de sus partes"
La Gestalt (palabra alemana que quiere decir conjunto, configuración, totalidad o "forma") es una escuela de psicología que interpreta los fenómenos como unidades organizadas, estructuradas, más que como agregados de distintos datos sensoriales. La Gestalt, que ha hecho un substancial aporte al estudio del aprendizaje, la memoria, el pensamiento y la personalidad y motivación humanas, surgió en Alemania pero se trasladó a Estados Unidos en los años treintas, cuando allá se refugiaron los psicólogos alemanes Max Wertheimer, Wolfgang Köhler, y Kurt Koffka, que encontraron eco receptivo en su visión de quitarle énfasis al análisis, como detrimento de los valores humanos. La influencia de filósofos como Kant, Match y Hüsserl sobre el pensamiento de los psicólogos de la Gestalt fue considerable.
La terapia Gestalt, fue
desarrollada después de la Segunda Guerra Mundial por Fritz
Perls y su esposa Laura.
Fritz consideró que la raíz de los trastornos psicológicos podía estar en la
incapacidad de las personas de integrar exitosa y acertadamente las partes de
su personalidad en un todo saludable.
Perls era psicoanalista,
pero ciertas discrepancias con los métodos y teorías freudianos lo llevaron a
crear su propia línea terapéutica. Las fuentes de su método pueden encontrarse
en Karen Horney y Wilhelm Reich, el existencialismo (Martin Buber y Paul
Tillich) y la fenomenología (Edmund Hüsserl), de donde tomó las ideas de
"libertad" y "responsabilidad", la de la inmediatez de la
experiencia y la del papel del individuo en la búsqueda del significado de su
vida.
Aplicó los principios de
la psicología gestáltica al postular que las personas emocionalmente saludables
organizan su campo de experiencia en necesidades bien definidas que les sirven de referencia a la hora
de organizar su conducta. Las personalidades neuróticas interfieren con la
conformación de la Gestalt apropiada y no llega a adecuarlas con sus
necesidades.
Perls, consideró que la
raíz de los trastornos psicológicos podía estar en la incapacidad de las
personas de integrar exitosa y acertadamente las partes de su personalidad en
un todo saludable. En la terapia el terapeuta anima al cliente a vivenciar sus
emociones y reconocerlas por lo que son en realidad a través de la percepción
ingenua y la experiencia inmediata.
Fritz tuvo una
experiencia de kibutz en Israel que lo llevó a renovarse a sí mismo y así llegó
a Esalen a California, donde creó la escuela y el estilo actual de la terapia
Gestalt que pretende resolver los conflictos y ambigüedades que provienen de la
dificultad para integrar las configuraciones de la personalidad. Su papel es
lograr que el sujeto de terapia se haga consciente de sus sensaciones
significativas hacia sí mismo y hacia su entorno, de suerte que pueda responder
plena y razonablemente a cualquier situación. La clave es enfocarse en el "aquí y ahora", no en las
experiencias del pasado, y una vez situados en el "aquí y
ahora" puede enfrentar conflictos pasados o asuntos
inconclusos –las llamadas gestaltes inconclusas, o cosas sin llevar realmente a
término, desde funciones muy elementales a cierre de ciclos-. Tiene una
particularidad esta terapia, y es que funciona mejor, pero mucho mejor en
grupos.
Las bases de la Gestalt
son el aquí y el ahora, lo obvio y la toma de consciencia "darse cuenta" de lo
que hacemos realmente
en nuestras vidas, cómo lo hacemos y qué es lo que queremos o necesitamos en realidad y cómo
podemos conseguirlo.
La propuesta de que todo
lo que percibimos es el resultado de procesos organizadores,
de carácter no innato, y por tanto la realidad que nos rodea no es
absolutamente determinante, nos hace dueños de la libertad
de percibir infinidad de realidades alternativas alterando controladamente
los principios organizadores de nuestra consciencia.
